O mês de novembro é marcado pela campanha Novembro Azul, movimento de conscientização sobre a saúde masculina, com atenção especial à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de próstata. A iniciativa também busca incentivar os homens a adotarem hábitos saudáveis, realizarem consultas periódicas e cuidarem da saúde de maneira integral. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deverá registrar aproximadamente 77.920 novos casos de câncer de próstata por ano no triênio 2026-2028. Em 2023, foram contabilizados 17.258 óbitos pela doença no país, que é o câncer mais incidente entre os homens brasileiros, desconsiderados os tumores de pele não melanoma.
De acordo com o Dr. Luis Eduardo Durães Barboza, urologista e docente do curso de Medicina da Afya Centro Universitário de Pato Branco, um dos principais desafios ainda é a resistência masculina em procurar atendimento médico. “Existe uma questão cultural muito presente na nossa sociedade, de que o homem precisa ser forte, não pode demonstrar fragilidade e deve procurar ajuda somente quando realmente estiver doente. Essa mentalidade acaba afastando muitos homens dos serviços de saúde. É importante compreender que a prevenção não é sinal de fraqueza, mas uma atitude de responsabilidade consigo mesmo e com as pessoas que estão ao seu redor”, destaca.
Saúde masculina vai além do câncer de próstata
Embora seja o principal destaque da campanha, o câncer de próstata não é o único problema que exige atenção. Doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, colesterol elevado, obesidade e questões relacionadas à saúde mental também merecem acompanhamento. Segundo o Ministério da Saúde, os homens apresentam risco de mortalidade entre 40% e 50% maior do que as mulheres por doenças crônicas não transmissíveis, especialmente cardiovasculares e respiratórias. Entre os fatores associados estão tabagismo, consumo excessivo de álcool, alimentação inadequada e sedentarismo.
Para o Dr. Luis, a prevenção precisa considerar o organismo como um todo, e não apenas a saúde da próstata. “Não podemos resumir a saúde do homem aos exames da próstata. Precisamos olhar para o paciente como um todo, avaliar a pressão arterial, os níveis de glicose e colesterol, o peso, os hábitos alimentares, a prática de atividades físicas e também a saúde emocional. Muitas doenças evoluem silenciosamente e, quando os primeiros sintomas aparecem, o problema já pode estar em um estágio mais avançado”, explica.
Manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos, controlar o peso, evitar o tabagismo e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas são medidas importantes para proteger a saúde. Consultas regulares também ajudam a identificar fatores de risco e orientar os cuidados necessários.
Diagnóstico precoce exige informação
No caso do câncer de próstata, o risco aumenta especialmente após os 65 anos. O histórico familiar também merece atenção e deve ser considerado na avaliação médica. A doença pode não apresentar sintomas nas fases iniciais. A avaliação pode envolver exames clínicos e laboratoriais, como o PSA (antígeno prostático específico), conforme indicação médica.
Segundo o Dr. Luis, o acompanhamento não deve começar apenas quando surgem sintomas. “O diagnóstico precoce pode fazer diferença no tratamento de diversas doenças. Por isso, é fundamental que o homem tenha um profissional de referência, mantenha suas consultas em dia e converse abertamente sobre suas dúvidas e preocupações. Não existe uma receita única de exames para todos. A avaliação precisa ser individualizada, levando em consideração a idade, os antecedentes familiares e as condições de saúde de cada paciente”, ressalta.
Mudar a cultura do autocuidado
A falta de tempo, a rotina profissional e fatores culturais ainda fazem com que muitos homens adiem consultas e avaliações médicas. Um levantamento do Ministério da Saúde aponta que, em 2025, até setembro, a Atenção Primária à Saúde registrou 106 milhões de atendimentos a homens, enquanto as mulheres somaram 203 milhões no mesmo período.
Para o médico, mudar esse cenário depende de informação e conscientização desde a juventude. “Precisamos trabalhar a conscientização desde cedo, mostrando que cuidar da saúde deve fazer parte da rotina de todos. O homem não precisa esperar ficar doente para procurar um médico. Consultar-se, realizar avaliações quando indicadas e adotar hábitos saudáveis são atitudes que contribuem para uma vida mais longa e com qualidade. O Novembro Azul é uma oportunidade para reforçar essa mensagem, mas esse compromisso precisa continuar durante os outros onze meses do ano”, conclui o Dr. Luis.
Mais do que uma campanha de conscientização, o Novembro Azul é um convite para que os homens assumam um papel mais ativo no cuidado com a própria saúde. A prevenção, o acompanhamento contínuo e a mudança de hábitos são fundamentais para melhorar a qualidade de vida em todas as fases.
Da assessoria
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